Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 20,68g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 58,28g.
Frühstück: Pietrán Snack Jamón de Cerdo , Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua. Mittagessen: Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Abendessen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papaya, Patilla. Snacks/Sonstiges: Super Ricas Todo Rico. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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luana18011's Gewichtsverlauf
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