Esta mañana le puse el brazo a la cuarentena y fui a donar sangreal hosp. de niños.Es la segunda vez que voy como donante voluntaria,y me entro la duda de si era necesario registrarlo aca o no..??y en caso de registrarlo como seria?
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1597 kcal
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Fett: 49,31g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 213,22g.
Frühstück: Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Dulces , Azúcar, Café Instantáneo . Mittagessen: Huevo Duro, La Providencia Fideos Secos, Friar Salchicha Tipo Viena. Abendessen: Huevo Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate, Mate Amargo. mehr...
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1502 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 2 Minuten, Sit Ups - 2 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
genia, estás ayudando a muchos con pequeñas acciones, te felicito 👏👏👏😊
01 Apr 20 vom Mitglied: lulugga
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Gracias,si,por eso lo hago, mí pequeño aporte en medio de este caos..y los chicos no pueden esperar a que pase la pandemia,lo necesitan hoy!
Cuando sabes que esos 20 minutos que te tomaste puede salvar la vida de hasta 3 personas te motiva y da razones suficientes para hacerlo!💪🏻💉
01 Apr 20 vom Mitglied: Andre Sanabria
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Andre Sanabria's Gewichtsverlauf
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