Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
63,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 81,93g | Eiw: 142,88g | Kohlh: 136,70g.
Frühstück: Перекресток Авокадо , Unagrande Кремчиз, Сармич Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Mittagessen: Перекресток Авокадо , Куриное Филе, Пюре. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Финики Иран, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Unagrande Кремчиз. Snacks/Sonstiges: Арахис, Домашенька Масло, Магнит Банан, Яйцо, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eninadar's Gewichtsverlauf
|