Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
58,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 48,21g | Eiw: 140,68g | Kohlh: 72,47g.
Frühstück: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Оредеж Яйцо С0, ВкусВилл Геркулес. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Куриное Филе Жареное без Масла, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Abendessen: Избенка Творог 5% Можайский, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Киви, Amro Ореховая Смесь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|