joaocarlosferreira's Notizen, 02 Apr 20

quero ver eu comer kkkk

Diätkalender ansehen, 02 April 2020:
572 kcal Fett: 16,90g | Eiw: 29,60g | Kohlh: 73,85g.   Frühstück:  Pão Francês, Nescafé Café com Leite. Mittagessen: Carrefour Coxinha de Frango. Abendessen: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, McCain Batata Tradicional. mehr...
3275 kcal Bewegung: corrida - 1 Stunde und 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Meu esposo comeu uma desse tamanho em 7 dias 😒😒😒😒 
02 Apr 20 vom Mitglied: DeahFitness
Caraca dei uma colherada hoje meu Deus amarrou a boca kkkkk vou levar uns 4 meses p comer tudo kkkkk 
02 Apr 20 vom Mitglied: joaocarlosferreira
Uau...😍😍😍😍 Comprou mesmo!!! Depois me dia se esse é bom!😋 
02 Apr 20 vom Mitglied: sklenke
joaocarlosferreira...sério? Não gostou? Vixi😬😬😬😬 
02 Apr 20 vom Mitglied: sklenke
Kkk depois acostuma !! Eu uso a da Mandubim Integral e amo , essa deve ser ótima também , tudo é hábito  
02 Apr 20 vom Mitglied: DeahFitness
Vou me esforçar e comer tudo .kkk mais 1 colher por dia 
02 Apr 20 vom Mitglied: joaocarlosferreira
pega em torno de uma colher de sopa de pasta de amendoim coloca umas 4 ou 5 gotas de adoçante e come com uma fatia de pão integral , ótima opção antes do treino alimenta da energia e não pesa , espero ter ajudado flw 
02 Apr 20 vom Mitglied: Jeferson_Rebert
pasta de amendoim sem gosto ,é tenso ... Eu havia comprado uma pasta de amendoim integral sem sódio. . Durou muitoooo tempo .. 😂😂😂 
02 Apr 20 vom Mitglied: Portillo_31
Nossa , eu adoro a integral 🤣🤣🤣 , mas você tá certo @João Carlos , tem que comer de pouco mesmo 🤣 
02 Apr 20 vom Mitglied: DeahFitness
Vou vencer esse desafio kkk de comer esse treco 
02 Apr 20 vom Mitglied: joaocarlosferreira
sim  
02 Apr 20 vom Mitglied: maryjosete
Eu acho a pasta em si sem gosto e enjoativo, mas dá pra fazer várias receitas com pasta de amendoim como pães e bolos. Ficam deliciosos!  
02 Apr 20 vom Mitglied: bbandeira
Pasta de amendoim é meu vício. Com banana então , troco qualquer doce por uma colherada  
02 Apr 20 vom Mitglied: ElaineLanee
comprei hoje uma pasta de amendoim integral, nunca tinha provado. Tinha esperança que fosse mais docin kkk. Travou um pouco na minha boca mas curti, vou usar como pré treino. 
02 Apr 20 vom Mitglied: LilianSerrao
compra a crocante é bem melhor 
02 Apr 20 vom Mitglied: Edianeohf
faz cookies: 150gr de pasta de amendoim crocante + 2 ovos + 2 colheres de cacau em pó + adoçante e uma pitada de pó royal. Modela os cookies e assa por 10min em 180° 
02 Apr 20 vom Mitglied: Edianeohf
Que desafio é esse gente?? Não entendi 
02 Apr 20 vom Mitglied: JenifferCorreia
Tenho uma há quase um ano!! 🤣 
02 Apr 20 vom Mitglied: paulamangia
comprei uma com chocolate bem gostosinha 🤗 
02 Apr 20 vom Mitglied: Luciana Dant4s
Delíciaaaa😋😋 sou suspeita a fala, pois amo pasta de amendoim de todo tipo e de qualquer jeito😅😜 e por incrível q pareça sinto o adocicado dela...mais isso porq não consumo açúcar, oque torna o paladar mais limpo e apurado tanto p sentir mais forte o tempero, o sal, quanto o doce dos alimentos😉😋 
03 Apr 20 vom Mitglied: Naiki Dorn

     
 

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