a.7oorelganna's Notizen, 03 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
54 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2020:
933 kcal Fett: 22,13g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 137,12g.   Frühstück: جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, Green Tomatoes, Low Fat Milk, Boiled Egg, رغيف عيش سن ناشف رغيف عيش سن ناشف, Honey. Mittagessen: خس خس, Canola, Soybean and Sunflower Oil, Green Peppers , White Rice Flour , Plain Yogurt, عيش شامي (e) عيش, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Banana, Low Fat Milk, Honey. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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