Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 53,40g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 54,65g.
Frühstück: Torrijas, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Torrijas, Carrefour Espárragos Blancos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Torrijas, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
|
|
1598 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 2 Stunden und 2 Minuten, andar - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 22 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tormente72's Gewichtsverlauf
|