Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 88,73g | Kohlh: 134,69g.
Frühstück: Изюм, Салат Свекольный, Пп киш, Мое Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Чечевичный суп. Abendessen: Вареное Яйцо, Варенье без сахара, Мое Молоко 2,5%, JLC Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Комо Сыр Кантри , Элибо Вино Виноградное Натуральное Белое Полусладкое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kimsvetlana089's Gewichtsverlauf
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