Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 27,95g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 168,63g.
Frühstück: Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Просто Мёд , Избенка Заливное из Индейки, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Хлеб Белый (из Хлебопечки), Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Нектарины, Окей Холодец из Индейки. Snacks/Sonstiges: Хлеб Белый (из Хлебопечки), Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|