Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
67,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 62,78g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 191,25g.
Frühstück: Vitajoy Хрустящие Хлебцы Ржаные, Kuc Кремко Творожный Сыр, Магнит Банан. Mittagessen: Мистраль Булгур Приготовленный , Мясновъ Ленивые Голубцы. Abendessen: Яйцо Куриное, Скит Майонез Провансаль 67%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Рахат Карамель Слива, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Сахар, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Мария Печенье Мария, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nysha-79's Gewichtsverlauf
|