|
Супер правильный и полезный завтрак 💪🏻 меняем питание и пищевые привычки
|
1553 kcal
|
Fett: 60,43g | Eiw: 96,71g | Kohlh: 162,54g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка. Mittagessen: Doppel Herz Омега-3, Гуляш из Свинины, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Редис, Город Сад Печёная Свекла и Морковь . Abendessen: Елисей Нут Тушеный с Овощами , Помидоры, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Агуша Биолакт. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfa_Astya's Gewichtsverlauf
|