Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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93,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3091 kcal
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Fett: 167,29g | Eiw: 171,46g | Kohlh: 237,88g.
Frühstück: Body Science Whey 100%, ICA Ekologisk Sojadryck, Nocco Caribbean, ICA Leverpastej Original, Kalles Randiga Kaviar, Bregott Extra Saltat, Pågen Levain Surdegsbröd. Mittagessen: Santa Maria Ostdipp, Zeta Rapsolja, Felix Pommes Frites, Quorn Filéer. Abendessen: Lökringar (Panerad och Stekt), Max Chicken Wings (3), Cheddarost, Bacon, Max Frisco Cheese’N’Bacon. Snacks/Sonstiges: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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victor_rosendahl's Gewichtsverlauf
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