Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
96 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3276 kcal
|
Fett: 131,92g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 319,95g.
Frühstück: Люля-Кебаб, Очень Сахар. Mittagessen: Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Abendessen: Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Очень Сахар, Сок Мультифрукт, Котлета Свиная, Лидский Мясокомбинат Колбаса "Молочная Стандарт", Коньяк, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктор Михневич's Gewichtsverlauf
|