|
|
1511 kcal
|
Fett: 40,79g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 220,53g.
Frühstück: Пирог с Картошкой, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: President Плавленный Сыр Сливочный, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Dr. Korner Хлебец Медовый, Брокколи. Abendessen: Малика Колбаса Полукопченая Сервелат Фирменный Постная , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чай с Лимоном и Сахаром, Ironman Протеиновый Батончик Банан, Киви, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Do4a Lab Протеиновый Коктейль . mehr...
|
|
1674 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volyk.lidia's Gewichtsverlauf
|