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Все идет по плану
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1081 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 133,65g.
Frühstück: груши, яблоки, творог, банан, грейпфрут, Простой Йогурт. Mittagessen: Золотые Яблоки, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Борщ Украинский, Сметана . Abendessen: Окрошка семейная. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Гранатовый Сок Премиум. mehr...
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3246 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Inlineskating - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Валентина0207's Gewichtsverlauf
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