Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 76,78g | Eiw: 149,90g | Kohlh: 216,06g.
Frühstück: Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Фарш из Филе Грудок Кур. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. Abendessen: Простоквашино Ряженка 4%, Для Вас Хлебцы Ржаные, Чернослив. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 4%, Жареная Картошка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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PonchikTina's Gewichtsverlauf
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