|
|
1629 kcal
|
Fett: 52,78g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 219,11g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Банан. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шампиньоны Тушеные, Курица на Пару, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Красные Помидоры. Abendessen: Ого Отруби Ржаные, Помидоры, Семена Льна, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Пару, Heinz Чесночный Соус. Snacks/Sonstiges: Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Радеж Печенье Грильяжное без Муки, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Кукиис's Gewichtsverlauf
|