Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 55,55g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 148,88g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Простоквашино Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Горбуша на Пару, Салат на Кефире, Горбуша на Пару, Горбуша на Пару. Abendessen: Простоквашино Сгущеное Молоко. Snacks/Sonstiges: Курага, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Cream Cheese, Мандарины, Bonfesto Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Bonfesto Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Галерея Вкуса Какао-Порошок, Курага, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina-dere's Gewichtsverlauf
|