Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
|
74,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2622 kcal
|
Fett: 101,66g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 333,47g.
Frühstück: Пельмени. Mittagessen: Nestle Кит Кат (46г), Хлеб, Борщ с Курицей. Abendessen: Пицца Домашняя, Пельмени. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iraspas's Gewichtsverlauf
|