Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 95,49g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 78,92g.
Frühstück: У Палыча Рождественский Штоллен, Пит-Продукт Сардельки с Телятиной. Mittagessen: Слобода Масло Растительное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Приосколье Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Форель, Scitec Nutrition Аминокислоты. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Nafanail's Gewichtsverlauf
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