Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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112 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2618 kcal
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Fett: 137,95g | Eiw: 127,08g | Kohlh: 193,99g.
Frühstück: Valio Rasvaton Maito, Kahvi. Mittagessen: HK Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat Jälkiuuni, Saarioinen Kanakeitto. Abendessen: McDonald's Big Share, Hesburger Megahampurilainen. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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Runtujuho's Gewichtsverlauf
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