MariuszW.'s Notizen, 05 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
73,5 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2020:
2521 kcal Fett: 135,35g | Eiw: 169,32g | Kohlh: 151,81g.   Frühstück: Rama Margaryna, Lewiatan Bułeczki Mleczne,  Chleb Biały, Nasze Smaki Gulasz Angielski. Mittagessen:  Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sottile Gusto Mascarpone ,  Świeży Makaron (Ugotowany). Abendessen: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, KFD Premium WPC 80,  Mleko z 2% Tłuszczu, Rama Margaryna, Lewiatan Bułeczki Mleczne. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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MariuszW.'s Gewichtsverlauf


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