vackerman's Notizen, 21 Sep 10

Today 45 min Zumba Sculpt and Tone. Hope to work in a walk sometime later...we'll see. Today's a full schedule.

Diätkalender ansehen, 21 September 2010:
1369 kcal Fett: 48,56g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 185,22g.   Frühstück: Banana. Mittagessen: Blue Cheese Dressing, Cauliflower, Broccoli, Lettuce, Pizza Hut Veggie Delite Thin n'Crispy. Abendessen: Diet Coke, Subway apples, 6" Ham (Black Forest without Cheese). Snacks/Sonstiges: Cinnamon roll, Hazelnut Morning Coffee. mehr...
3553 kcal Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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