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riso venere integrale con tonno e cipolla
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1787 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 220,43g.
Frühstück: Mango, Mandorle, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Rodopi Yogurt Greco Bianco 0%. Mittagessen: Cipolle Mature Cotte, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali . Abendessen: Fiori di Zucca Fritti, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali , Insalata Mista Verde, Uovo Sodo. Snacks/Sonstiges: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Barilla Pan di Stelle , Amonatura Noci del Brasile, Mango. mehr...
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1833 kcal
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Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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DadaKGB☯️'s Gewichtsverlauf
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