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2626 kcal
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Fett: 89,17g | Eiw: 128,40g | Kohlh: 330,16g.
Mittagessen: 雞蛋(整個), 便當, 7-11 海陸雙鮮燒賣, Myprotein 乳清蛋白(巧克力布朗尼). Abendessen: Myprotein 乳清蛋白(巧克力布朗尼), 萬歲牌 薄鹽堅果, 台灣比菲多 質立希臘式優格, 台畜 胡桃木香燻雞胸肉, 紫米飯, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片. Snacks/Sonstiges: Nabati 巧克力風味威化餅, 麥維他 (McVitie's) 消化餅. mehr...
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augus1207's Gewichtsverlauf
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