Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2072 kcal
|
Fett: 67,06g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 282,41g.
Frühstück: Rainbow Варенье Абрикосовое, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Телятина Отварная, Картофельный Суп. Mittagessen: Rainbow Варенье Абрикосовое, Перекресток Блины Дрожжевые, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Блинчики с Мясом, Огородников Лечо Болгарское, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Ашан Зефир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotatin's Gewichtsverlauf
|