osafonkina's Notizen, 05 Apr 20

Кето ужин
Свинина
Пюре из цветной капусты
Витамины: калий, магний, комплекс В


Kommentare 
Osafonkina,здравствуйте! Если Вам не сложно,подскажите,пожалуйста,названия ваших витаминов (название /фирма).Интересует именно калий,магний и комплекс В. Начинаю постепенно сокращать угли,пока 25% от общего калоража,хочу перейти на кето полностью.Про важность именно калия,магния и В на кето понимаю-без них нельзя.Да наверно не только на кето.Пока принимаю Omega-3 от Now Foods и витамин Д в виде аптечного Аквадетрима(надо найти толковый Д,пока как-то так). 
28 Apr 20 vom Mitglied: OsipovaIra
Добрый день, если вы есть в Инстаграм, зайдите на мою страничку там как раз все о моем кето и витаминах @life_after_forty Ольга Николаевна Если нет Инстаграм, сообщите напишу здесь  
28 Apr 20 vom Mitglied: osafonkina
Инстаграм есть-найду Вас)) Спасибо!  
28 Apr 20 vom Mitglied: OsipovaIra

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


osafonkina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.