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Bez, tak zwanych, zmian
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73,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3867 kcal
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Fett: 209,76g | Eiw: 162,81g | Kohlh: 334,27g.
Frühstück: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Śmietana 18%, KFD Premium WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Oliwa z Oliwek, Ser Gouda, Vifon Zupka Chinska. Mittagessen: Kinder Schoko-Bons, Nestlé Kitkat (40g), Tasso Wafelki z Kremem Orzechowym, Orzeszki Ziemne, Panierowana Smażona Ryba, Cenos Kasza Pęczak. Abendessen: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, FruVita Skyr Naturalny. mehr...
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konstantes Gewicht
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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