|
Ajdå, ingen bra början på födelsedagen!! Men lite väntat, har fokuserat på träning i veckan. Nya tag efter påsk, ligger fortfarande på schemat att nå målet till 1 maj.
|
89,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4028 kcal
|
Fett: 205,07g | Eiw: 145,56g | Kohlh: 334,79g.
Frühstück: Prinsesstårta. Mittagessen: Prinsesstårta. Abendessen: Corona Corona Extra, Makaron- eller Pastasallad med Kyckling, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Estrella Sourcream Onion . mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Grattis och hurra! Lite sent men väl ment! 🌷⚘🎁🎉🎈🎂🍾🥂 Tårta och bubbel på bild gör ingen skada!
07 Apr 20 vom Mitglied: Uggly1
|
Tack, blev mer än bara på bild😀😀 Så nu blir det några dagar utan mat för att kompensera. Har tänkt att det ska bli mitt nya liv även efter jag når målvikten. Ät det jag vill och om det visar sig på vågen så finns det fett att leva på så då är det bara att fasta några dagar.
09 Apr 20 vom Mitglied: Jernevik
|
Ett Stort Grattis i efterskott 👊😁🌺
09 Apr 20 vom Mitglied: Andsson
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jernevik's Gewichtsverlauf
|