Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 179,09g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Spremuta d'arancia. Mittagessen: Zucchine Grigliate, Riso Basmati (Cotto), Petto di Pollo. Abendessen: Vitamia Macedonia Classica, Patata al Forno Ripiena al Formaggio e Pancetta (Mangiata con la Buccia). Snacks/Sonstiges: Pesca, Frutta Secca Mista. mehr...
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2957 kcal
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Bewegung:
Sport - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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LeleRumo's Gewichtsverlauf
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