Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
81,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 93,92g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 134,15g.
Frühstück: Банан, Кофе. Mittagessen: Жирные Сливки, Торт Наполеон, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Сырники. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Лісова Казка Зефир Жевательный, Семга Запеченная, Печеные Овощи, Сметана . Snacks/Sonstiges: Сан Саныч Семечки Соленые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenkrh2023's Gewichtsverlauf
|