dicawisily's Notizen, 07 Apr 20


Diätkalender ansehen, 07 April 2020:
1136 kcal Fett: 53,47g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 87,32g.   Frühstück:  Honing,  Gemberthee,  Gebakken Ei, Candico Bruine Suiker, Danone Cottage Cheese, Bio-time Havermout. Mittagessen:  Honing,  Gemberthee, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Boni Jonge Slascheuten,  Gekookt Ei, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Colruyt Everyday Witte Asperges. Abendessen: Wortelen, AH Zoete Aardappelpuree, Colruyt Everyday Pangasiusfilet. Snacks/Sonstiges:  Hazelnoten. mehr...
3110 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 18 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 42 Minuten. mehr...



     
 

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