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1 km en 6 min un gran logro para mí :'D
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3130 kcal
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Fett: 141,23g | Eiw: 124,92g | Kohlh: 370,85g.
Frühstück: Plátano Maduro, Aguacate, Knorr Arroz con Tomate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Café con Leche. Mittagessen: Agua de Limón, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. Abendessen: Leche (Leche Entera), Cereal. Snacks/Sonstiges: Manzana, Pie de Limón, Palanqueta. mehr...
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1383 kcal
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Bewegung:
rutina diaria - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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KingHMtz's Gewichtsverlauf
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