Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
80,7 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 43,85g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 70,35g.
Frühstück: Koffie, Alpro Soya Light Melk. Mittagessen: Bruine Boterham, Ajuin, Delhaize Kerstomaatjes, Avocado, Alvalle Gazpacho. Abendessen: Tomaten, Rode Paprika, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Popcorn, Body & Fit Smart Protein Chips Hot Sweet Chili, Babybel Babybel Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
|