Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 95,84g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 163,30g.
Frühstück: Plátano, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Bonarea Finísimo de Paleta de Cebo Ibérica . Mittagessen: Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar sin Lactosa, Bonarea Bacon Ahumado con Corteza, Espinacas Cocidas (Frescas), Gallo Macarrones Integrales . Abendessen: Caldo de Pollo, Tortilla de Patatas, Gambas. Snacks/Sonstiges: Visana Tortitas Bizcocho Mini. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Estefi19's Gewichtsverlauf
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