Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 225,58g.
Frühstück: Jus Jeruk Nipis. Mittagessen: Telur Puyuh, Kacang Hijau. Abendessen: Indomie Rasa Soto Mie, Tahu Goreng, Telur Goreng, Sayur Lodeh, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Duku. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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diyan.ndut's Gewichtsverlauf
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