Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
108,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 105,94g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 192,00g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кофе с Молоком, Эколь Окорок Бараний. Mittagessen: Эколь Окорок Бараний, Киви, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Красная Шапочка, Квас, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Черкизово Шейка Свиная, Вологжанка Сметана 18%, Kerakur Печёные Овощи, Куриная Ножка, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Варенье. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chmonchik's Gewichtsverlauf
|