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1276 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 175,30g.
Frühstück: 캐슈 너트, 랩노쉬 푸드바(말차 그린티). Mittagessen: 밥, 청국장찌개. Abendessen: 냉동 블루베리, 익힌 아스파라거스 (생야채), 오션스프레이 Ruby Red, 찐단호박, 혼합 샐러드 채소, 닭안심. Snacks/Sonstiges: CJ 고메 치즈 크리스피 핫도그, 풀무원다논 그릭요거트. mehr...
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