ritulissu's Notizen, 08 Apr 20

Makkaraa.

Diätkalender ansehen, 08 April 2020:
1659 kcal Fett: 88,57g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 145,32g.   Frühstück: Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Auringonkukka, Kaura & Pellava,  Kahvi. Mittagessen:  Voi, Rainbow Kaurahiutale, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Valio Kevytmaito. Abendessen: Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Arla Kadett 5%,  Oliiviöljy,  Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Herne-Maissi-Paprika, HK Sininen Lenkki. Snacks/Sonstiges: Karl Fazer Maitosuklaa, Valio Kerrosviili Ruusunmarja,  Pähkinäsekoitukset, Vaasan Kaura Verso, Oivariini Oivariini,  Banaanit,  Omenat, Rainbow Kermajuusto 17%, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat,  Kahvi. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ritulissu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.