|
Almoço: Arroz integral, feijão preto, sardinha enlatada escorrida e salada de repolho com tomate.
|
959 kcal
|
Fett: 23,56g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 130,48g.
Frühstück: Abacaxi, Molico Leite + Proteína, Vitao Geleia de Frutas Vermelhas, Nestlé Requeijão Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Nescau Max Cereal. Mittagessen: Gallo Azeite Extra Virgem, Tomates, Repolho Verde, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf
|