Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 15,68g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 81,53g.
Frühstück: El Caserío Lonchas Queso Light, RealValle Fiambre Pechuga de Pavo, Manzana Golden, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Nescafé Capuccino. Mittagessen: Espárragos, Berenjena, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bacalao al Horno o a la Parrilla. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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svetlanaalquian's Gewichtsverlauf
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