Jagnieszka's Notizen, 08 Apr 20

Pierwsza z trzech dla rodziny 😁

Diätkalender ansehen, 08 April 2020:
1880 kcal Fett: 133,06g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 79,78g.   Frühstück:  Kawa, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Sonko Wafle Superfoods Jaglane + Quinoa 3 Kolory,  Omlet lub Jajecznica, Pilos Ser Edam, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska, Biedronka Pieczarki,  Masło,  Woda. Mittagessen:  Drożdżówka z Serem, Rolnik Chrzan Tarty , Biedronka Frankfurterki Wędzone,  Woda,  Kawa. Abendessen:  Pomidory,  Pomidory,  Buraki, Pikok Pure Kiełbasa Śląska z Szynki , Woda. Snacks/Sonstiges:  Pizza Domowa. mehr...
2077 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

35 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
O żesz Ty... ależ bym całą skosztował 😋 
08 Apr 20 vom Mitglied: gating
Przyjeżdżaj 😁 jeszcze dwa kawałki zostały 😋 chłopaki mówią, że dobra, dawno takiej nie jedli 😉 
08 Apr 20 vom Mitglied: Jagnieszka
🚴‍♂️ 
08 Apr 20 vom Mitglied: gating
Na rowerze? To za godzinę będziesz dopiero, wystygnie ☹️ 
08 Apr 20 vom Mitglied: Jagnieszka
Więcej spale niż zjem 💪 
08 Apr 20 vom Mitglied: gating
Posypałam jeszcze mozarellą, więc jest wysokokaloryczna. Na jednym kawałku tam i z powrotem 🤣 A zostały 2. Jeszcze są 😉  
08 Apr 20 vom Mitglied: Jagnieszka
Dla dobra mojej wagi wybrałem mniejsze zło.... gorąca kąpiel z pianką i iPadem 🤣 
08 Apr 20 vom Mitglied: gating
to ma sens😉 
09 Apr 20 vom Mitglied: kakti92
Gating, dobrze zrobiłeś. Zjadłam 1 kawałek (miało się zmarnować?) i już cierpię drugi dzień. Kiedy to łakomstwo ze mnie wyjdzie? 🤪Powinnam 🤐🙊 i 😶 
10 Apr 20 vom Mitglied: Jagnieszka

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Jagnieszka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.