Diätkalender ansehen, 08 April 2020:
968 kcal Fett: 25,23g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 119,40g.   Frühstück:  Caffè (Espresso),  Spremuta d'arancia. Mittagessen: Conad Pere Williams, Dimmidisì Vellutata di Patate e Porri. Abendessen: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop Bocconcini, Eurospin Filetti di Tonno. Snacks/Sonstiges: Conad Schiacciatina al Rosmarino. mehr...
3348 kcal Bewegung: Tennis - 45 Minuten, Sport - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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