Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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60 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 118,58g.
Frühstück: Vivo Frutos Secos Nuts y Semillas, Vivo Galletas de Salvado, Watt's Mermelada Frutilla Light, Soprole Leche Descremada, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Nescafé Tradición, Café Instantáneo . Mittagessen: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Tomates, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Abendessen: Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento, Queso Camembert, Tribu Mix Frutos Secos, Costa Galletas Crackelet . Snacks/Sonstiges: Watt's Mermelada Frutilla Light, Vivo Galletas de Salvado, Té (Infusión), Daily Gotas Endulzante, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pacitathieller's Gewichtsverlauf
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