Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 5,14g | Eiw: 121,25g | Kohlh: 72,51g.
Frühstück: Albume d'uovo Cotto, Conad Fetta Biscottata, Marmellata Light. Mittagessen: Albume d'uovo Cotto, Birra. Abendessen: Rovagnati Fesa di Tacchino, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Snacks/Sonstiges: Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Mela. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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