Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 79,20g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 115,19g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Сладкий Перец, Arla Брынза, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Ермолино Пельмени "Домашние". Abendessen: Шоколадное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Конфета, Овсяное Печенье (с Изюмом). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Krasota sila's Gewichtsverlauf
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