ana.sercer's Notizen, 09 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
55,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2020:
1706 kcal Fett: 25,35g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 264,75g.   Frühstück: BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Molino Rossetto Farina di Riso, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Land Yogurt Bianco 0,1%, Zucca. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Nonna Mia Gnocchi Ripieni ai Funghi Porcini. Snacks/Sonstiges: Colussi Zuppalatte, Tre Mulini Fette Biscottate al Malto d'orzo, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Pedon Farina di Riso, Pesca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca, Albume d'uovo. mehr...
2267 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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