|
|
2519 kcal
|
Fett: 107,44g | Eiw: 194,07g | Kohlh: 189,07g.
Frühstück: Zielone Oliwki, Motyl Chrzan Tarty, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Dino Kiełbasa Polska Surowa, Oskroba Pumpernikel, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Mittagessen: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa, Vifon Zupa Pięć Smaków. Abendessen: Pomidory, Olej Roślinny, Kasza Jaglana, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Schab Wieprzowy (Polędwica), Piątnica Śmietana 12%. Snacks/Sonstiges: Mango, Automativ Automativ. mehr...
|
|
3767 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
09 Apr 20 vom Mitglied: vibo69
|
🐰 z tą białą to rozgrzewka przed świętami😁👍oj może Ty Jaaaankuuuu na rowerek jednak wskoczysz...🤭😍😘...chociaż porcyjka skromna ...może jednak trzymaj siły na 🐺...
09 Apr 20 vom Mitglied: plastyka
|
Ja na rowerku jestem non stop... żaden to dla mnie czelendż. Skromny tysiąc bo i ja niepozorny taki 😁😘
09 Apr 20 vom Mitglied: gating
|
niepozorny🧐..ale za to jaki figlarny...😉😋😘
09 Apr 20 vom Mitglied: plastyka
|
Ale z naciskiem na niepozorny 🤣🤣🙃😘
09 Apr 20 vom Mitglied: gating
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|