|
обед
|
1180 kcal
|
Fett: 69,78g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 103,18g.
Frühstück: Дружба Сырок, ARO Мармелад Дольки Ассорти, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Чай, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. Snacks/Sonstiges: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Сметана , Блины на Молоке. mehr...
|
|
 Kommentare
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, а сколько калорий в день вы употребляете ?
09 Apr 20 vom Mitglied: шибанова
|
10 Apr 20 vom Mitglied: Л@сточк@
|
10 Apr 20 vom Mitglied: шибанова
|
Красота 😍👍 Завтра тоже приготовлю такой обед для себя 🤤 Скажите пожалуйста.. Вы перед готовкой взвешиваете отдельно макароны и фарш?))
20 Apr 20 vom Mitglied: Гузель615
|
Гузель615 нет, взвешиваю уже готовые блюда.
20 Apr 20 vom Mitglied: Л@сточк@
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
|