Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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91 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 26,63g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 169,71g.
Frühstück: Рисовый Суп с Курицей. Mittagessen: Щавель, Брокколи, Семга Запеченная, Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Мёд, Приготовленная Тыква, Киви, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Бэлла@Лафишева's Gewichtsverlauf
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